Wat is mindfulness?
“De aanwezigheid die ontstaat door bewust aandacht te geven in het huidige (NU), zonder te oordelen.” Om wijsheid, begrip en compassie te ontwikkelen.

30 Sep 2020

De introductie workshop wordt gegeven op donderdag 1 oktober 2020.

Aanvang 19.30 uur tot 21.00 uur.

Wil je weten wat WEL-bewust-ZIJN allemaal inhoud?

Kom dan naar de Introductie workshop.

Komt deze dag of data je niet uit mail of bel me gerust 06-12685771

16 Oct 2020

De cursus wordt gegeven op 4 zaterdagochtenden en een terugkom avond.

De cursusdagen zijn 17, 24, 31 oktober en 14 november van 9.00 uur tot 13.00 uur.

Daarnaast een terugkomavond op 10 december. Aanvang 19.30 uur tot 21.30 uur. 

Komt deze dag of data je niet uit mail of bel me gerust 06-12685771 

Do-In Motion

DO-In Motion is een combinatie van DO-In en Yoga. Het is een bewegingsleer, waarbij je oefeningen, strekkingen en ademhalingstechnieken combineert. Bij DO-In Motion  ligt de nadruk op het strekken van de meridianen, om zo de circulatie van energie (Ki) te bevorderen in ons lichaam. 

Do-In Motion wordt voorlopig gegeven op:

 

Iedere maandagmiddag  om 12.30 uur en om 14.00 uur

Iedere maandagavond om 19.30 uur

Even weken op de dinsdagavonden om 19.30 uur

Iedere woensdagavond om 19.30 uur

Iedere vrijdagochtend om 9.30 uur en om 11.00 uur

De WEL-bewust-ZIJN Bijeenkomsten worden voorlopig gegeven op de dinsdagavonden om 19.30 uur in de oneven weken.

Please reload

Lanselos

 

Trix Terwindtstraat 57, 3207 GJ Spijkenisse en SMC, Ruwaard van Puttenweg 500, Route 142, 2e etage 3201 GZ Spijkenisse

Tevfika los: 06-12 68 57 71 of tevfika@lanselos.nl en Jeffrey Lans: 06-13110895 of jeffrey@lanselos.nl

KvK nummer 60071958, 

Rekeningnummer ING Bank IBAN: NL60 INGB 0006 4140 35.

Wij zijn lid van de VVM Vereniging van Mindfulness. 

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Pinterest Icon
  • White Instagram Icon

© 2023 by Alison Knight. Proudly created with Wix.com